"梨狀肌症候群"
常覺得屁股深層某一點就是非常痛!! 當心就是"梨狀肌症候群...

"梨狀肌症候群"
常覺得屁股深層某一點就是非常痛!! 當心就是"梨狀肌症候群"

在復健科門診，造成坐骨神經痛的原因很多，不過很多病人是因為"梨狀肌症候群"，造成坐骨神經的問題。

所以要先釐清到底是骨刺、椎間盤凸出造成坐骨神經壓迫，還是只是"梨狀肌症候群"，梨狀肌位於臀大肌的深層，坐骨神經剛好穿過它或經過梨狀肌的下方，所以當梨狀肌受傷時就有可能會造成神經的壓迫，梨狀肌主要的動作是使大腿作外轉的動作，可想而知；如果我們常翹腳還有久坐，都很有可能造成梨狀肌的緊繃，進而造成疼痛。

大部分的病人會抱怨屁股深層有一個點特別痛，通常在坐的時候，還有姿式轉換的時候特別疼痛，不只是老人家，目前在年輕人常在兩大族群發現；第一為久坐辦公室的族群，第二為假日運動員(只有假日才去參加路跑一下就跑20K，很容易造成臀肌及梨狀肌的拉傷)。

在治療方面，可分為四方面來看:
一.藥物治療:止痛及肌肉鬆弛劑，但效果有限，因為梨狀肌在臀部深層，真的要有用，需要吃一段時間。
二.伸展運動:伸展梨狀肌為第一優先的處理，避免久坐及翹腳的動作。
三.物理治療:短波、紅外線、干擾波、超音波可減緩疼痛及放鬆梨狀肌。
四.注射治療:若藥物伸展運動還是沒有用，可選擇增生療法，局部注射葡萄糖，藉由針刺的物理刺激，可有效的放鬆梨狀肌，在藉由增生療法的修復過程，減少復發。

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